护肤是女人一生的修养课程，但是生活中的我们，不像女星们可以使用大牌子的护肤产品，那不代表我一定要花费高价购买护肤品系列，却不知道，我们生活中也可以通过一些保养护肤小技巧，健康护肤更精致。
1.保湿一定要做好
保湿不仅是肌肤嫩滑的妙计，更是肌肤美白的基础，只有皮肤内细胞充盈水分得到好的肌肤基底，美白功效才能加倍提升。
2.及时为脸部去角质
有时肌肤黯淡与环境污染等因素不太有关，反而是肌肤长时间不深层清洁，厚厚的角质层挡住了肌肤的光泽，污垢停留在肌肤的毛孔中，让皮肤质感变得粗糙。所以，每隔三天使用一次去角质产品是很有必要的。
3.涂抹美白精华要按摩
涂抹完美白精华后一定要为肌肤按摩一到两分钟，提升美白精华的功效，其有效的美白成分可以更好地深入肌肤内里。
4.找对美白时间
含有维生素c成分的很多美白产品在白天容易因为阳光的照射增加肌肤色素沉着，建议晚上使用。但有些日夜搭配的精华组，则要白天、晚上都按时使用，才能起到更好的效果。
5.充足的睡眠
研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，再者熬夜对肝脏的损害是非常大的，而肝脏如果有问题的话，直接的表现就是肤色变得暗沉。那怎么让皮肤变白变细腻呢?首先要充足睡眠，只要充足睡眠才能让皮肤美白细腻。睡美人，睡美人，其实说的也正是这样的道理。（图片来源：视觉中国）
健康有术网小编寄语：不用多花时间、多花钱，只是加入一些小窍门小技巧就可以轻轻松松看到好效果，护肤这件事，贵在坚持，做好以上这些基本功不仅能很快看到自己皮肤的改善长期坚持就能看到你跟同龄人的明显差距了。
