过敏性鼻炎的发生与过敏体质、精神因素和内分泌紊乱有关。主要症状是突然的鼻痒、打喷嚏和明显的鼻涕。中医叫做鼻衄。这种疾病是突发性的。起初，鼻腔发痒。今天就来看看，中医食疗养生之过敏性鼻炎食疗药膳方法，希望对大家有帮助！
随着频繁的浮肿和打喷嚏，鼻子被堵塞，大量的鼻涕出现。在某些情况下，可能会出现头痛、耳鸣、听力受损和其他症状。检查时，鼻粘膜呈淡白色或深灰色，呈水肿样，鼻甲增大。肾虚型变应性鼻炎的临床表现为:流鼻涕清晰，经常打喷嚏，鼻子发痒，经常反复发作，尤其是早晚发作；腰膝酸软，四肢发冷，遗精早泄，夜尿，舌淡，苔白，脉弱。
食疗药膳建议：
1、鱿鱼和猪肾
250克鳗鱼(切成块)，100克猪肾，一起煮熟，调味后食用。2.肉苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克，金樱子15克，精制羊肉100克，粳米100克，少许盐，葱2片，姜片3片。首先将肉苁蓉和金樱子加水煎煮去渣取汁。然后加入羊肉和粳米煮粥。煮熟后，加入盐、姜和葱，稍微煮一下。
2、菟丝子细辛粥
菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净，捣碎，将阿莎丽加水煎煮去渣，取汁，加入大米煮粥，煮粥时加入白糖。风寒型变应性鼻炎的临床表现:鼻塞、打喷嚏、清鼻涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛、舌质红、苔薄白、脉紧。
3、葱红枣鸡粥
红枣(去皮)10个，葱白5个，鸡骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。
煮米饭、鸡肉、姜和红枣，加入葱和芫荽，调味，每天一次。2.仙粥:生姜6克，葱6片，糯米60克，米醋10毫升。先将糯米洗净，用姜煮。粥煮好后，加入葱。最后，加入米醋，稍微煮一下。
过敏性鼻炎适宜吃哪些食物
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
以上关于中医食疗养生之过敏性鼻炎食疗药膳仅供参考，详细用量需咨询医生。
