甲鱼功效与作用
1.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
2.甲鱼有着很好的净血作用,坚持食用能够降低血胆固醇,因此对高血压、冠心病患者是非常有益的。
3.甲鱼还能“补劳伤,大补阴之不足”。
4.食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
甲鱼怎么做好吃
(一)巧去甲鱼腥味
甲鱼肉的腥味较难除掉,光靠洗或加葱、姜、酒等调料,都不能达到令人满意的效果;在宰杀甲鱼时,从甲鱼的内脏中捡出胆囊,取出胆汁,待将甲鱼洗涤后,将甲鱼胆汁加些水,涂抹于甲鱼全身;稍待片刻,用清水漂洗干净,甲鱼胆汁不苦,不用担心会使甲鱼肉变苦。
(二)怎样宰杀甲鱼
甲鱼宰杀过程为:宰杀、烫皮、开壳、取内脏、煮、洗涤。
可先将甲鱼翻身,待其头伸出来时,准确地将头剁下;或用左手掐住甲鱼的脖子,并拉出鱼头,右手持刀割断甲鱼的气管和血管,放血。
待血放尽后放入70℃~80℃的热水中,约烫三四分钟取出,再从甲鱼裙边下面两侧的骨缝处割开,将盖掀起,取出内脏,用清水洗净。
最后放入开水内略煮,去除血污,取出用冷水洗净。
甲鱼养生食疗的方法今天就分享到这里,益处多多,适量食用,有助于保健身体!