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    春季养生知识，养肝Get到好气色！
    想了解如何养护肝脏吗，看下去你就知道了!一起来看看春季养生知识，如何养肝Get到好气色！...
    春季咳嗽吃哪些水果和蔬菜以及食疗方比较好
    春天是一个天气变化无常的季节，在这样的季节，会出现很多人感冒咳嗽的情况，有些体质差...
    开春之即要预防心脑血管病
    开春之即要预防心脑血管病
    文章导读:冬末春初仍是心脑血管病的高发季节。特别是在度过了春节之后，中老年人更应该管管自己的血压。除了牢记预防高血压的八字箴言(低盐、减肥、减压、限酒)外，还应做到以下几点：...[详细]
    2013-12-25 21:09:49
    春季防病的3款药粥秘方
    春季防病的3款药粥秘方
    文章导读:春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。饮用药粥是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病作用。 紫苏粥 紫苏叶6克，大米50克，...[详细]
    2013-12-10 21:20:03
    春季预防感冒的“贴心小棉袄”
    春季预防感冒的“贴心小棉袄”
    文章导读:临床上感冒有多种常见类型，如风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、时疫感冒(又称流感)等。其中风寒、风热、暑湿感冒属普通感冒，大多是由普通感冒病毒引起。时疫感冒是由流感病毒...[详细]
    2013-12-10 21:00:23
    <b>春季养生保健防范邪气入体</b>
    春季养生保健防范邪气入体
    文章导读:春天，因为皮肤腠理疏松，邪气易侵入人体，稍有不适，邪气就会入里化热。大家要加强防范。 古人认为大自然中的阴阳是交互变化的，要想健康，就要顺应这种阴阳变化。春天，白天...[详细]
    2013-11-26 20:54:36
    春天正确有效养肝的几种养肝粥
    春天正确有效养肝的几种养肝粥
    文章导读:春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。...[详细]
    2013-11-26 20:52:36
    春季补血容易被人忽略的误区
    春季补血容易被人忽略的误区
    文章导读:春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误说法，结果不但没达到补血的效果，反而损...[详细]
    2013-11-10 21:32:37
    “春捂”防病从四个方面防护
    “春捂”防病从四个方面防护
    文章导读:民间谚语谓：春捂秋冻，意思是说春秋两季气候变化比较明显，机体对此要有一个适应的过程。春季不要过早减去棉毛衣服，秋季则不可过早增厚保暖。 春季气温逐渐回升，但在初春...[详细]
    2013-11-10 21:29:26
    <b>春季如何养生保健细则</b>
    春季如何养生保健细则
    文章导读:中医认为，春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。 起居篇 晚睡早起精神足 防病首先要防风 春季养生首先提倡的是晚睡(晚上11点之前上床入睡)早起(可比冬季起得早一些)。...[详细]
    2013-10-27 22:50:23
    春季幼儿怎么抵御疾病侵袭？
    春季幼儿怎么抵御疾病侵袭？
    文章导读:春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮，抵御住疾病的侵袭。可是，长期形成的一些误区，有时会使父母的疼爱伤着幼儿。在此，有关专家从衣食住行四...[详细]
    2013-10-27 22:32:30
    7招！让你不在犯春困
    7招！让你不在犯春困
    文章导读:芪精枣汤 黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。1日1剂，治气虚体弱，倦怠乏力。 核桃丹参佛手饮 核桃5枚，佛手片6克，丹参10克，将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥加入丹...[详细]
    2013-10-16 23:00:18
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