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    夏季养生禁忌：揭秘不宜食用的食物与健康饮
    夏季养生饮食应注重食物的选择与搭配，避免食用对身体不利的食物，同时保证营养均衡和适...
    夏日坐月子指南：保健养身三大要点
    在炎热的夏季，坐月子的妈妈们需要特别注意饮食、个人卫生和休息三方面的调整。...
    夏季气温35度为脑卒中高发期
    夏季气温35度为脑卒中高发期
    文章导读:夏季天气炎热，是中风的高发季节，专家提醒，当气温高达35℃以上，需谨防脑卒中。 身体缺水致缺血性脑卒中 夏季气温达到35℃以上时，缺血性脑卒中较为高发。因为当气温达到35℃...[详细]
    2014-06-10 23:24:58
    <b>夏日湿邪之症是潜在威胁</b>
    夏日湿邪之症是潜在威胁
    文章导读:进入盛夏，雨水增多。这个季节是一年中湿气最盛的时期，有很多人感觉身上不舒服，这是为什么呢？ 中医把风、寒、暑、湿、燥、火称为六邪，湿邪即为其中之一，湿邪为病有三种情...[详细]
    2014-05-25 22:58:02
    夏季滋补注意脾胃的平衡
    夏季滋补注意脾胃的平衡
    文章导读:夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮...[详细]
    2014-05-25 22:55:49
    进入夏季家庭必备的防暑药物
    进入夏季家庭必备的防暑药物
    文章导读:盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有： 人丹：能清...[详细]
    2014-05-11 23:13:40
    夏天要格外警惕的病症
    夏天要格外警惕的病症
    文章导读:进入夏季，中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。专家提醒：今年春季时间较短，春夏交替快速，人们对这三种夏季常见病应格外重视。 中暑要时刻警惕 在夏季，无论是...[详细]
    2014-05-11 23:10:32
    <b>【夏季养生小常识】夏季要注意“顺心”</b>
    【夏季养生小常识】夏季要注意“顺心”
    文章导读:立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓萆蕃木秀繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重心脏养护，故夏季养生心为先。 心静自然...[详细]
    2014-04-11 22:19:25
    【夏季养生小常识】清补是夏季进补的主题
    【夏季养生小常识】清补是夏季进补的主题
    文章导读:冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季进补已成为习俗。那么是否只有在冬季才能进补呢？其实这种认识是...[详细]
    2014-04-11 22:15:30
    夏季预防中暑常按“四冲穴”
    夏季预防中暑常按“四冲穴”
    文章导读:炎热的夏天来到了，由于盛夏气温过高，体温调节受到限制，热量积蓄在体内，从而易引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防夏季高温...[详细]
    2014-03-23 21:46:15
    夏季解暑认准阿胶凉茶
    夏季解暑认准阿胶凉茶
    文章导读:烈日炎炎，漫漫长夏，消暑成了人们不可回避的话题。消暑，人们可能首先想到的是冰镇饮料，然而冰镇饮料先伤胃阳，后伤肾阳，虽一时酣畅淋漓，然而口渴依然，阳气为寒所镇压，...[详细]
    2014-03-23 21:43:25
    夏季应循序渐进地减少衣物
    夏季应循序渐进地减少衣物
    文章导读:立夏刚过，天气一天天的炎热起来。中医专家指出，虽然天气越来越热，但从保健养生的角度考虑，人们不宜立即换上凉快的短打扮，尤其是老人和孩子，应循序渐进地一点点减少衣物...[详细]
    2014-03-09 19:57:52
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