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    养生食疗
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    食疗养生：中医智慧打造四季健康餐桌
    在快节奏的现代生活中，**食疗养生**逐渐成为人们追求健康的重要方式。中医认为药食同源，...
    祛湿水果推荐，以及它们的食用方法和注意事
    通过合理选择和食用这些祛湿水果，不仅可以帮助身体调节水分平衡，还能有效缓解因湿气过...
    冬季怎么吃水果健康又安全
    冬季怎么吃水果健康又安全
    文章导读:冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗...[详细]
    2013-12-01 20:25:34
    <b>七款滋阴补阳的冬季养生保健粥</b>
    七款滋阴补阳的冬季养生保健粥
    文章导读:冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富...[详细]
    2013-11-30 23:47:36
    男人补阳八款鸡汤处方
    男人补阳八款鸡汤处方
    文章导读:1.苁蓉狗鞭鸡：苁蓉10克，狗鞭15克，公鸡1只，调料适量。先将狗鞭剖开、洗净；公鸡去毛杂、洗净，同加清水适量炖至鸡肉烂熟后，葱、姜、椒、盐、味精、料酒等调味，煮沸即成。可...[详细]
    2013-11-30 23:45:26
    肺热型咳嗽与风热型咳嗽者均应忌食的食物
    肺热型咳嗽与风热型咳嗽者均应忌食的食物
    文章导读:龙眼肉甘温滋补食品，热咳者切忌。正如《本草汇言》中所说：龙眼肉甘温而润，恐有滞气，肺受风热，咳嗽有痰有血者，又非所宜。《药品化义》亦云：甘甜助火，若心肺火盛，皆宜...[详细]
    2013-11-16 23:17:45
    感染性发烧和外感发热者需要忌之的食物
    感染性发烧和外感发热者需要忌之的食物
    文章导读:外感发热或感染性发烧者，忌食下列食品。 糯米性味甘温，滋腻黏糯，若作糕饼，更难消化。故外感未清，火毒未消者，食之则外邪难解，火毒益甚，切勿食之。 牛肉甘温益气之品，...[详细]
    2013-11-16 23:15:35
    <b>补阳还五口服液补阳活血多用途</b>
    补阳还五口服液补阳活血多用途
    文章导读:补阳还五口服液是一种常用的中成药。它来源于清代王清任的《医林改错》一书。该方是由黄芪、当归、川芎、赤芍、地龙、桃仁、红花共七味中药组成，具有补气、活血、通络的功效...[详细]
    2013-11-15 22:49:14
    男人补阳益精的药鸡八大方子
    男人补阳益精的药鸡八大方子
    文章导读:补阳类药鸡 1.龙马童子鸡：龙虾12克，海马10克，童子鸡1只，调料适量。先将鸡去毛杂，洗净，装入搪瓷盆内；海马、虾仁用温水泡开，洗净，摆在鸡身上，加葱段、姜末、食盐、味精...[详细]
    2013-11-15 22:46:56
    一天中最不健康的饮食规律
    一天中最不健康的饮食规律
    文章导读:不吃早餐：不吃早餐会严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比...[详细]
    2013-11-01 21:07:33
    多吃或长期吃海鲜危害很大
    多吃或长期吃海鲜危害很大
    文章导读:海鲜虽然味道鲜美，但多吃或长期食用对人也有危害。 环境污染导致海洋生物的体内重金属超标，海鲜当然也不例外，所以如果长时间食用海鲜会导致重金属等有毒有害物质在体内积累...[详细]
    2013-11-01 21:01:33
    <b>亲！男性体虚不一定就需要壮阳哦</b>
    亲！男性体虚不一定就需要壮阳哦
    文章导读:迷信壮阳食物提高性能力是不可取的 男性瘦弱体虚，往往被认为阳气不足，所以不少男性为弥补身体虚弱而食用狗肉等民间认为可以壮阳的东西。蒙毅提醒，男人体虚不一定需要壮阳，...[详细]
    2013-10-31 23:54:06
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